铁林:恩比德不太喜欢练力量受伤后无法控制体重让身体负担变重
来源:NBA直播吧
![]() 6月3日讯 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。 斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。” 丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……” “这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。” |

相关阅读

热门录像

热门新闻
贝恩值4+1!记者感叹:犹记得湖人得到东契奇只用了1个首轮
20届15号秀!科尔安东尼本赛季场均9.4分3板2.9助命中率41.9%
听说你缺控卫小托马斯:我可以随时回国王并在那待到退役
威少下家赔率:热火+260第1独行侠+325第2勇士+750雷霆+900
美记:莫兰特和JJJ今夏都有资格续约关于他们的未来很快会有答案
季后赛表现缩水!贝恩首轮场均仅15.3分命中率31.7%&三分21.9%
攻防兼备魔术潜在首发:班凯罗、小瓦、贝恩、萨格斯、小卡特
龙记:很难想象当初交易阿奴诺比的时候猛龙连一个首轮都拿不到
值几个首轮美记:篮网约翰逊引发大量的兴趣球队也有意送走他
交易贝恩!灰熊GM赛季总结时曾说:令人失望的赛季很多事要处理