2022年鲁能亚冠赛程

山东鲁能泰山2023年赛程如下：

1、2022年10月03日，17:30，山东泰山VS天津津门虎。2022年10月07日，17:30，山东泰山VS上海申花。2022年10月12日，17:30，山东泰山VS河北队。2022年10月29日来自，19:30，成都蓉城VS山东泰山。

2、2022年11月05，19:30，山东泰山VS武汉长江。2022年11月08，19:30，山东泰山VS沧州雄狮。2022年11月13日，19:30，深圳队VS山东泰山。2022年11月18日，19:30，武汉三镇VS山东泰山。2022年11月27日，15:30，上海海港VS山东泰山。

3、2022年12月11日，19:30，山东泰山VS梅州客家。2022年1布法补致米苏政2月17日，19:30，山东泰山VS北京国安。

踢足球注意事项

不做热身运动，直接上场踢足球特别容易出现扭伤或者拉伤，即便你的脚再痒痒也不要直接就开始踢足球。热身运动至少需要10分钟，你可以选择先慢跑五分钟，再活动下脚踝、膝关节，使得身宪己体微微出汗，通过热身运动，把关节、韧带都活动开。

足球运动时你穿着的衣服、裤子和鞋子需360问答要是运动专用的，这样才不会影响你的运动，最好穿纯棉的吸汗的运动服和足球运动鞋。在足球运动中会大量的出汗。

此时就需要及时补充电解质。而普通的矿泉水或者纯净水起不到补充电解质的作用，因此，需要自己额外在矿妈语泉水中加点盐，兑成淡盐水孙。

在线的回答一下亚冠联赛赛程

次 日期 对阵 场馆 比赛详情 1 03-01 14:00 济州联队 0-1 天津泰达 济州世界杯体育场 [视频集锦][数据][评分][实录][组图] 03-01 18:00 大阪钢巴 5-1 墨尔本胜利 世博纪念竞技场 03-01 19:35 杭州绿城 2-0 名古屋鲸八 黄龙体育中心 [视频集锦][数据][评分][实录][组图] 03-02 18:00 全北现代 1-0 山东鲁能 全州世界杯体育场 [视频集锦][数据][评分][实录][组图] 03-02 18:00 大阪樱花 5-1 阿雷马 大阪长居球场 03-02 20:00 上海申花 0-0 鹿岛鹿角 虹口足球场 [视频集锦][数据][评分][实录][组图] 03-02 18:00 悉尼FC 0-0 水原三星 悉尼足球场 03-03 00:05 阿尔艾因 VS 首尔FC 穆罕默德体育场 2 03-15 17:30 墨尔本胜利 VS 济州联队 多克兰足球场 03-15 18:00 名古屋鲸八 VS 阿尔艾因 瑞穗公园竞技场 03-15 19:00 首尔FC VS 杭州绿城 首尔世界杯体育场 03-15 19:30 天津泰达 VS 大阪钢巴 泰达大球场 03-16 15:00 阿雷马 VS 全北现代 Kanjuruhan球场 03-16 15:30 山东鲁能 VS 大阪樱花 山东省体育中心 03-16 18:00 鹿岛鹿角 VS 悉尼FC 鹿岛足球场 03-16 18:30 水原三星 VS 上海申花 水原世界杯球场 3 04-05 15:00 阿雷马 VS 山东鲁能 Kanjuruhan球场 04-05 18:00 大阪樱花 VS 全北现代 大阪长居球场 04-05 18:30 济州联队 VS 大阪钢巴 济州世界杯体育场 04-05 19:30 天津泰达 VS 墨尔本胜利 泰达大球场 04-06 18:00 悉尼FC VS 上海申花 悉尼足球场 04-06 18:00 名古屋鲸八 VS 首尔FC 瑞穗公园竞技场 04-06 18:30 水原三星 VS 鹿岛鹿角 水原世界杯球场 04-06 19:35 杭州绿城 VS 阿尔艾因 黄龙体育中心 4 04-19 18:00 鹿岛鹿角 VS 水原三星 鹿岛足球场 04-19 19:00 首尔FC VS 名古屋鲸八 首尔世界杯体育场 04-19 20:00 上海申花 VS 悉尼FC 虹口足球场 04-20 15:30 山东鲁能 VS 阿雷马 山东省体育中心 04-20 17:30 墨尔本胜利 VS 天津泰达 多克兰足球场 04-20 18:00 大阪钢巴 VS 济州联队 世博纪念竞技场 04-20 00:30 阿尔艾因 VS 杭州绿城 穆罕默德体育场 04-20 18:00 全北现代 VS 大阪樱花 全州世界杯体育场 5 05-03 14:00 鹿岛鹿角 VS 上海申花 鹿岛足球场 05-03 15:00 阿雷马 VS 大阪樱花 Kanjuruhan球场 05-03 18:30 水原三星 VS 悉尼FC 水原世界杯球场 05-03 19:30 山东鲁能 VS 全北现代 山东省体育中心 05-04 13:00 名古屋鲸八 VS 杭州绿城 瑞穗公园竞技场 05-04 17:30 墨尔本胜利 VS 大阪钢巴 多克兰足球场 05-04 19:00 首尔FC VS 阿尔艾因 首尔世界杯体育场 05-04 19:30 天津泰达 VS 济州联队 泰达大球场 6 05-10 14:00 全北现代 VS 阿雷马 Kanjuruhan球场 05-10 18:00 大阪樱花 VS 山东鲁能 大阪长居球场 05-10 18:00 悉尼FC VS 鹿岛鹿角 悉尼足球场 05-10 20:00 上海申花 VS 水原三星 虹口足球场 05-11 18:00 大阪钢巴 VS 天津泰达 世博纪念竞技场 05-11 18:30 济州联队 VS 墨尔本胜利 济州世界杯体育场 05-11 19:35 杭州绿城 VS 首尔FC 黄龙体育中心 05-12 00:40 阿尔艾因 VS 名古屋鲸八 穆罕默德体育场