（赛场摄影师抓拍，挂adminn.cn小LOGO的为宿命君）

今早在福建厦门举行的厦门马拉松赛中，adminn.cn编辑宿命君（本人）接受了组织派发的任务，安全完成了本次全程赛事，展示了adminn.cn人的运动风采。

从下边完赛短信中可以看到，本次2023厦门马拉松赛我的枪声成绩为2小时59分30秒，其中净成绩为2小时59分16秒，距离个人全程最佳成绩PB差了66秒。

（官方完赛成绩短信）

算上2020年厦马（2：58：30）；2021年厦马（2：58：10）；2022年厦马（2：58：44），这样已经连续4届厦马惊险达成破三成绩了。

以下是本人在跑步APP上的总成绩、以及具体每公里的具体配速（因横移跑动补水需要，APP的跑动距离会比官方42.195KM多一些）：

在APP显示的跑步数据中，一共跑了42.51公里，总成绩共用时2小时59分钟18秒，平均配速4分钟13秒/公里，步频185步/分钟，平均步幅约1米3，平均心率161，总步数33237步，累计爬升368米。

最快单公里是在第5公里，配速3分57秒/公里；最慢一公里在第38公里，配速4分40秒/公里。前半程用时1:25:42。

从上图还能看到，我前半程公里匀速跑配速波动不大（357-407之间），在第36KM后大腿、小腿隐约要抽筋，为了安妥起见不大抽，疯狂放慢配速低至430开外，不过最终还是惊险保三。

赛道中精彩抓拍照：

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鉴于宿命君今日消耗过大，勉强在马拉松现场给吧友们拍摄到了一丢丢福利，少量美照还请吧友们谅解~